断熱性のオハナシ~朝の目覚めは快適ですか?~
2021/11/22
こんにちは~♪
R+house藤沢北 あかりホームクラフト
藤沢市湘南台の工務店から発信!!
日々寒くなり、冬本番の季節もすぐそこまで来ていますね。
寒さに備えて、週末ストーブを出しました。
この季節、
朝目覚めたときに、寒くて布団から出たくない・・・
なんてことはありませんか?
寒い冬でも室温は18℃を下回らない方がいいと言われていますが、
古い家屋だったりすると、寝ている間に室温が下がってしまうこともあります。
この図は、朝起きたときの寝室の温度を調査した結果のです。
一般的に寒いと言われる北海道では、断熱性の高い住まいで過ごし、
暖かい朝を迎えていることがわかります。
室温が低いことによる健康リスクも心配です。
健康な朝を迎えられないことで、布団から出られないことはもちろんですが、
朝から活動的に動くことをも妨げてしまうようではいけませんね。
他にも、寒さにより、夜間頻尿・高血圧・脳卒中などの健康リスクが起きる可能性も指摘されています。
健康な住まいを実現するために、建物の断熱性能はとても重要です。
冬の寒さだけではなく、夏の室温をも上下しにくいと言う点でも
建物の断熱性能をしっかり施工することで
より快適な空間を実現出来ます。
高気密・高断熱の住まいを実現することで、快適な住まいを手に入れるだけではなく、冷暖房にかかるランニングコストも少なくなり、家族の健康を守るだけではなく、地球環境にもやさしい住まいを手に入れることができます。
住まいの計画には、検討すべきことが沢山ありますが、
何から始めたらいいのかわからない・・とお悩みの方も多いはずです。
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あかりホームクラフト株式会社
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